赤ちゃんとママのコミュニケーションを大切に🍀おこなえます🧡

🐣PIGEONインフォで産前産後ピラティスママのためのコラム連載を経験。ピラティストレーナーも15年以上！ベテラントレーナー🌟

🌷お申し込み🌷

riebodystyle@gmail.com 

🐥産後リカバリーピラティス

❇️効果❇️

🐥体型や体力低下など、妊娠中に起きた体の変化を時間をかけて改善していきます。

🐥赤ちゃんと一緒にスキンシップを深めながら運動することもできます。

❇️ご注意❇️

・出産後６週より行うことができます。帝王切開をされた方は、８週以降、主治医より運動の許可が得られてからの開始となります。

🧡予約サイト🧡

https://reserva.be/riemusicalpilates

🧡産前産後のインストラクター養成コースも開催中🧡

🕊️オンライン受講可＊日時など柔軟にご相談可

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目安時間　おおよそ20時間前後

※お時間は個人の進み方により、多少変わります。追加料金はございません。

🌼お時間は数回に分けておこない、お支払いは最初の1回のみです。(例えば‥産前60分×8回など)

こんな方におすすめ・・・

🐣

🔸妊娠・出産に関わるお仕事にピラティスの要素も入れたい

自分の妊娠、出産の経験を活かしたい

🔸マタニティ・産後のピラティスクラスのインストラクターを目指している

🔸ピラティスインストラクターを目指している

🔸ピラティスインストラクターとして現場の指導に幅を持たせたい

https://reserva.be/riemusicalpilates/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=1ceJwzMjE1MrcEAARHAT4

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